Черешня не только вкусная, но и полезная — она богата витаминами, антиоксидантами и клетчаткой. Однако у некоторых людей она может вызывать вздутие живота, тяжесть или даже диарею.

Почему это происходит? В ягоде много фруктозы — натурального сахара, который у части людей усваивается не полностью. Это может приводить к брожению в кишечнике, избыточному газообразованию, болям, урчанию в животе и кашицеобразному стулу с неприятным запахом — признакам непереносимости фруктозы.

Какие бывают формы непереносимости?